News & Column

『なまえのないねこ』という絵本があります。

名前を呼ぶことは、ただ相手を呼び分けるためだけではありません。

つくば心理相談室では、お一人おひとりを「ひとりの人」としてお迎えしたいという思いから、下のお名前でお呼びしています。

その出逢いを大切に重ねながら、ご自身と出逢っていく時間をご一緒できたらと思っています。

【箱庭を通して、『わたし』に出逢う3回】 を募集しています。 箱庭療法は、言葉だけでは触れられないこころと出会う方法のひとつです。 今回は、通常の継続カウンセリングとは少し異なる形で、箱庭をじっくり体験していただける3回 […]

箱庭療法には、テーマも正解もありません。砂に触れ、小さなフィギュアを置いていくうちに、まだ言葉になっていないこころに、ふと触れることがあります。つくば心理相談室では、【箱庭を通して、『わたし』に出逢う3回】を始めます。その思いを綴りました。

つくば心理相談室は、ユング心理学（分析心理学）を基盤に、箱庭療法や夢分析などイメージを用いた心理療法を通して、こころの歩みに丁寧に寄り添います。はじめての方へ向けたご案内です。

箱庭療法について、中学生や高校生にも読めるQ&A形式で紹介しています。
箱庭療法は、砂の入った青い木箱にフィギュアを置きながら、言葉になりにくい気持ちを表していく方法です。
話すのが苦手でも大丈夫。あなたがつくる世界に、セラピストが静かに寄り添います。　

あなたの あなた自身に出逢う時間、その一歩を応援します。 はじめに 「カウンセリングってどんなことをするんだろう」「興味はあるけれど、うまく話せるか不安…」そんなふうに感じている方も多いのではないでしょうか。 このコラム […]

このホームページをご覧いただきありがとうございます。 はじめまして。 「つくば心理相談室」は、臨床心理士／公認心理師のカウンセリングルームです。 当相談室では、子どもから大人まで、多様なご相談に応じており、とくに箱庭療法 […]

本格的な夏の到来ですね。本日は8月の予約枠についてのご案内です。 このホームページのカレンダーからいつも通りご予約が可能ですが、それ以外（カレンダー以外）にも、火曜日と木曜日も開室します。 お気軽にお問い合わせください。 […]

変化に出会うとき、こころはそれに馴染もうとして、思っている以上にエネルギーを使っています。

春に感じる疲れや違和感も、こころの自然な反応かもしれません。

新しい季節に、自分のペースを見つめるためのコラムです。

こころの変化は一直線ではありません。迷いや混乱の時期を通りながら、人は少しずつ変わっていきます。錬金術の象徴を手がかりに、関係の中で起こるこころの変容について考えます。

匂いの好き嫌いの背後には、言葉になる前の大切な体験が息づいています。つくば心理相談室は、何気ない語りの中に現れる感覚を、急がず大切に受け取る場でありたいと考えています。

小説や映画、神話や物語を手がかりに、人のこころを見つめてきました。ひとりひとりの小さな物語に耳を澄まし、急がず、ともに歩む臨床の姿勢について綴っています。

壊れかけのロボット「タング」との出会いを通して描かれる、静かな心の再生の物語。
ユング心理学の視点から、「庭」という中間領域と魂の変容について書きました。